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L'olio per il massaggio perineale non è solo la prima ricetta dell'ostetrica Ingeborg Stadelmann, sviluppata insieme al farmacista Dietmar Wolz. È nato dal desiderio di consentire alle future mamme di avere un parto a misura di donna, possibilmente senza episiotomia.
In preparazione al parto, un massaggio perineale regolare è una misura utile per evitare lesioni perineali. Il massaggio con l'olio di alta qualità a base di olio di mandorle delicato e olio di germe di grano ricco di vitamina E favorisce la circolazione sanguigna e rende i tessuti più morbidi ed elastici.
Utilizzo: Il massaggio perineale può essere iniziato circa sei-otto settimane prima della data prevista del parto. Massaggiare e distendere il perineo per uno o due minuti al giorno. Mettete una quantità sufficiente di olio sulle dita e massaggiate il perineo a forma di U verso l'ano con una o poi due dita. Allo stesso tempo, allargare e torcere il più possibile e in modo confortevole.